Pour certaines personnes, la consommation d’alcool est un simple plaisir partagé avec ses ami·e·s. Pour d’autres, les médicaments, l’alcool ou les jeux de hasard et d’argent peuvent permettre d’oublier un quotidien difficile. Ça peut aussi être une manière d’essayer de dépasser un mal-être, sans que cela soit toujours conscient.

Un comportement excessif en matière d’alcool, de médicaments ou de jeux d’argent et de hasard n’aide en tout cas pas à aller mieux. D’autres ressources existent pour entretenir son bien-être psychique.